دانه کامل جو دوسر OAB (اُ.آ.ب) 200 گرمی

Name: دانه کامل جو دوسر OAB (اُ.آ.ب) 200 گرمی
SKU: 511
Price: 265000 IRR
Availability: InStock
Rating: 0 (1 reviews)

دانه کامل جو دوسر (پوست کنده) تمامی اجزای جو دوسر را در خود دارد و سرشار از فیبر، پروتئین، منگنز، روی و ویتامین های گروه B است. دانه کامل جو دوسر معجزه درمان دیابت است و درمانگر دیابت نوع 2 و بیماری های قلبی عروقی می باشد. دانه کامل جو دوسر بهترین جایگزین برنج بوده و نیازی به شستشو ندارد. هر 100 گرم دانه کامل جو دوسر حاوی 359 کیلوکالری است. دانه کامل جو دوسر حاوی17٫6 درصد پروتئین است که این مقدار برای داشتن یک سیستم ایمنی قوی بسیار حائز اهمیت است. همچنین حاوی 44 درصد کربوهیدارت پیچیده است که از چاقی جلوگیری می کند و ضد دیابت بوده و انرژی مورد نیاز برای عملکرد بهتر مغز را فراهم می کند. دانه کامل جو دوسر سرشار از فیبر است که معادل 16٫5 درصد بوده و باعث می شود بیماری های قلبی عروقی را کاهش دهد. طبق گزارشات محققین فیبر روزانه توصیه شده برای مردان 11 درصد و زنان 16 درصد می باشد. دانه کامل جو دوسر را همانند برنج می توانید دم کنید و بهتر است به ازای هر فنجان دانه کامل جو دوسر یک فنجان کینوا با آن مخلوط کرده و با فرمول برنج دم کنید. این غذا بهترین غذا برای کنترل دیابت و درمان آن می باشد و می توانید از آن در تهیه انواع سوپ، اسموتی، سالاد و صبحانه استفاده کنید.

خصوصیت:

سالم

رژیم غذایی:

تناسب اندام

مواد اصلی تشکیل دهنده:

جو دوسر

مجوزها:

سیب سلامت (I.R.I FDO)

دسته بندی دانه های غلات

وزن یا حجم خالص 200 گرم

برند - تولیدکننده OAB (جام نور طلایی)

تامین کننده ده در شهر

وزن 270 گرم

قیمت 26,500 تومان

معرفی کامل
نظرات کاربران

طرز تهیه :

زمان پخت دانه کامل جو دوسر 30 الی 40 دقیقه است و بهترین جایگزین برنج می باشد. می توانید از آن در تهیه انواع غذا، سوپ، سالاد و صبحانه استفاده کنید.
یک پیمانه دانه کامل جو دوسر را با سه پیمانه آب به همراه نمک و روغن به میزان دلخواه بپزید تا آب آن کاملاً جذب شود و آماده مصرف خواهد بود. به دلخواه می توانید پلو جو دوسر خود را با کینوا و برنج مخلوط و دم کنید و از خواص بی نظیر آن بهره مند شوید.

دیدگاه شما :

نام و نام خانوادگی : ایمیل :