سالم
تناسب اندام
پونه
پونه کوهی طبیعتی گرم و خشک دارد و خواص آن می توان به رفع سنگینی معده، نفخ و ناراحتی های کبدی، آرامش بخشی و مناسب برای رفع خستگی، درمان اسهال و ناراحتی های عصبی اختلالات گوارشی، هضم غذا و برطرف کردن سکسکه، ضدعفونی کردن مجاری تنفسی، درمان بیماری های ریوی از جمله تنگی تنفس، آسم و سرفه و بهبود سرماخوردگی اشاره کرد.